BALIKPAPAN, Seputarkata.com – UPTD Puskesmas Klandasan Ilir menggelar kegiatan kelas ibu hamil pada Sabtu, 22 November 2025, yang diisi dengan beragam materi edukatif untuk mendukung kesehatan ibu dan bayi.
Kegiatan ini menjadi salah satu upaya puskesmas dalam meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan maternal di wilayah kerja Puskesmas Klandasan Ilir.
Bidan Ainun Jahriyah menyampaikan materi tentang perawatan bayi baru lahir, mulai dari teknik memandikan bayi, pemberian ASI yang tepat, hingga tips menjaga kesehatan dan kebersihan bayi.
Materi ini bertujuan memberikan bekal praktis bagi ibu hamil agar siap menghadapi proses persalinan dan merawat bayi di rumah dengan benar.
Selain itu, apt. Asti memberikan edukasi mengenai akupresur bagi ibu hamil, sebagai salah satu metode aman untuk mengurangi rasa nyeri dan meningkatkan kenyamanan selama kehamilan.
Teknik ini juga membantu ibu hamil dalam menjaga keseimbangan tubuh dan mendukung persiapan fisik menjelang persalinan.
Kegiatan semakin lengkap dengan sesi senam hamil, yang dipandu oleh mahasiswa Akademi Kebidanan Borneo Medistra.
Senam hamil ini dirancang untuk meningkatkan kebugaran ibu, melatih otot panggul, serta membantu mengurangi risiko nyeri punggung dan komplikasi selama persalinan.
Peserta tampak antusias mengikuti gerakan senam yang dikombinasikan dengan edukasi ringan tentang manfaat olahraga bagi ibu hamil.
Kepala UPTD Puskesmas Klandasan Ilir, dr. Rusna Azizah Aziz, menyampaikan bahwa kelas ibu hamil merupakan program rutin yang bertujuan meningkatkan pengetahuan dan keterampilan ibu hamil.
“Dengan pendidikan dan latihan yang tepat, ibu hamil akan lebih siap menghadapi persalinan, menjaga kesehatan bayi, serta memahami pentingnya perawatan dini,” ujarnya.
Program ini juga mendorong partisipasi aktif masyarakat dan calon orang tua dalam menjaga kesehatan generasi muda sejak tahap awal kehidupan.
Kegiatan kelas ibu hamil tidak hanya bermanfaat bagi ibu, tetapi juga bagi keluarga dan lingkungan sekitar. (*/ADV/jan)
